ان الشعور بضرورة الاسراع فى انجاز امور الحياة ليس نتيجة للحياة المزدحمة وعدم وجود الوقت , بل على النقيض , فان هذا الشعور ناجم عن خوف غامض من اننا نضيع حياتنا وعندما لا نفعل الشىء الذى يجب ان نفعله لن يكون لدينا وقت للقيام باى شىء اخر , فنحن اكثر الناس انشغالا فى العالم .
إيرك هوفر
ناظرين الى رئيس الايمان ومكمله يسوع
عبرانين 2:12
1- افعل شيئا واحدا كل مرة
عندما نفعل الاشياء دون ان نركز باذهاننا فيها فعلا فاننا نقلل من قدرتنا على انجاز العمل الموضوع امامنا وكذلك من قدرتنا على انجازه بطريقة جيدة .عندما ننغمس فى عمل شىء وتنشغل اذهاننا بشىء اخر . فاننا بهذا نقسم عضلاتنا فيما وراء قدراتنا , ونجعل المهمة اصعب بكثير مثلما نحاول فصل صفار البيض عن بياضه فكلاهما يمكن استخدامة منفصلا ولكن النتيجة لن تكون فعالة ( او حلوة المذاق ) كما لو اننا تركنا البيضة كاملة .
ولكن عندما نوجه كل قدراتنا لانجاز شىء مانفعله فى يوم محدد , وفى تلك الساعه , وفى تللك الللحظة , فنجد الامر أسهل بكثير .
فالقدرة على التركيز والحفاظ على التركيز لا تأتى الا بالتدريب .
يخبرنا الرسول بولس فى ( فيلبى 4: 6 ) الا نهتم بشىء فان القلقين عادة من يحاولون ان يحيوا فى مرحلة متقدمة عن تلك التى يمرون بها حاليا ويقضون اليوم محاولين التفكير فى الغد , والنتيجة هى فقدان البساطة .
يتوقع الله منا ان نثق فيه فيما يتعلق باليوم . كما امر شعب اسرائيل ان يفعلوا عندما عبروا البرية فى اتجاههم نحو ارض الموعد .
فلتمارس عادة ان تعيش يومك فقط . ولتعطى نفسيك بافكارك وحديثك وطاقتك وكل جزء فيك لليوم الذى بين يديك . نم فى داخلك القدرة على ان تعطى نفسك لما تفعله وستتمكن من الاستماع بالنشاط الحالى بدلا من ان تقضى كل يوم فى القيام بمجموعه من الانشطة والافكار المشوشة التى تتركك مجهدا .
هل تخشى من انك لن تنجز الكثير لو انك حاولت ان تحيا حياتك بهذة الطريقة ؟
حقا ربما لن تنجز الكثير , ولكنك ستستمع ايضا بما تفعله اكثر بكثير . احد مفاتيح البساطة هو ان تدرك ان النوعية اهم بكثير من الكمية .
100 طريقة لحياة اسهل
0 التعليقات:
إرسال تعليق